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Categoría: Salud

Cómo mejorar la calidad de vida y tu condición física con solo 30 minutos al día

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Si estás interesado en mejorar tu calidad de vida, es de suma importancia que mejores tu condición física, recuerda que tu capacidad física repercute en tu bienestar, así que todo […]

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Cómo podemos prevenir el cáncer de mama

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¿Qué es el cáncer de seno? El cáncer de seno es una condición en la cual las células crecen sin control en el seno. El estrógeno promueve el desarrollo celular […]

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Cuidados esenciales con la piel en invierno

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Muchas de nosotras lo ignoramos, pero la exposición al aire seco y al viento típicos del invierno modifica el equilibrio de la piel y provoca ardor, rigidez, picazón e irritación. […]

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Mindfulness: Qué es y cómo practicarlo

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Entre lo pleno y lo completo, existen diversas traducciones al español para este término en inglés, sin embargo, la más utilizada es ‘Atención Plena’. Es una práctica semejante a la […]

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Cómo prevenir la inflamación de vejiga

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La inflamación de la vejiga o la cistitis, aunque se trata con éxito en su mayoría, puede propagarse y causar complicaciones graves. Por lo tanto, consulte a un médico tan […]

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Errores en el cuidado de la piel que aceleran el envejecimiento

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Una piel hermosa puede rejuvenecernos durante varios años, darnos un aspecto fresco y saludable y hacernos lucir saludables y enérgicos. Pero a veces en el mantenimiento de la piel, las […]

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Ejercicios para tonificar el vientre

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Si quieres un viente plano, tienes que saber que hay ejercicios que te pueden ayudar a conseguirlo. Solo requieren un poco de práctica y constancia, y en muy poco tiempo […]

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Causas y síntomas de la arteriosclerosis

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Vemos que la arteriosclerosis es una dolencia por la que nos estáis preguntando mucho por email, así que en este artículo vamos a hacer un breve resumen sobre lo que […]

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Embarazo después de los 35: todo lo que tienes que saber

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Actualmente, el número de mujeres que posponen los embarazos después de 30 años está en constante crecimiento. Con este aplazamiento, ¿aumentan los riesgos para la salud de la madre y […]

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Verdades y mitos sobre el cuidado de la piel

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No todo lo que se dice sobre el cuidado de la piel es totalmente cierto o totalmente falso, existe muchos premisas que están infravaloradas y otras tiene un valor que […]

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Tu Blog Salud es un blog creado por un grupo de amigas con años de experiencia trabajando como comerciales y asesoras estéticas para distintas empresas y particulares.

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