Si estás interesado en mejorar tu calidad de vida, es de suma importancia que mejores tu condición física, recuerda que tu capacidad física repercute en tu bienestar, así que todo […]
Categoría: Salud
Cómo podemos prevenir el cáncer de mama
¿Qué es el cáncer de seno? El cáncer de seno es una condición en la cual las células crecen sin control en el seno. El estrógeno promueve el desarrollo celular […]
Cuidados esenciales con la piel en invierno
Muchas de nosotras lo ignoramos, pero la exposición al aire seco y al viento típicos del invierno modifica el equilibrio de la piel y provoca ardor, rigidez, picazón e irritación. […]
Mindfulness: Qué es y cómo practicarlo
Entre lo pleno y lo completo, existen diversas traducciones al español para este término en inglés, sin embargo, la más utilizada es ‘Atención Plena’. Es una práctica semejante a la […]
Cómo prevenir la inflamación de vejiga
La inflamación de la vejiga o la cistitis, aunque se trata con éxito en su mayoría, puede propagarse y causar complicaciones graves. Por lo tanto, consulte a un médico tan […]
Errores en el cuidado de la piel que aceleran el envejecimiento
Una piel hermosa puede rejuvenecernos durante varios años, darnos un aspecto fresco y saludable y hacernos lucir saludables y enérgicos. Pero a veces en el mantenimiento de la piel, las […]
Ejercicios para tonificar el vientre
Si quieres un viente plano, tienes que saber que hay ejercicios que te pueden ayudar a conseguirlo. Solo requieren un poco de práctica y constancia, y en muy poco tiempo […]
Causas y síntomas de la arteriosclerosis
Vemos que la arteriosclerosis es una dolencia por la que nos estáis preguntando mucho por email, así que en este artículo vamos a hacer un breve resumen sobre lo que […]
Embarazo después de los 35: todo lo que tienes que saber
Actualmente, el número de mujeres que posponen los embarazos después de 30 años está en constante crecimiento. Con este aplazamiento, ¿aumentan los riesgos para la salud de la madre y […]
Verdades y mitos sobre el cuidado de la piel
No todo lo que se dice sobre el cuidado de la piel es totalmente cierto o totalmente falso, existe muchos premisas que están infravaloradas y otras tiene un valor que […]